초등 부모님들이라면 아이 키에 대해 관심이 많으실 거예요.
작은 아이는 작은 대로
큰 아이는 성조숙일 가능성은 없는지 확인하고 싶으니까요. 일단 지금 현재 키는 뼈나이가 중요합니다.
1. 실제 나이와 뼈 나이가 다르다.
실제 만 나이와 뼈 나이는 보통 6개월에서 1년 정도 차이가 날 수 있습니다. 보통의 경우라고 해요.
뼈 나이 > 실제 나이 = 미리 큰 경우.
뼈 나이 < 실제 나이 = 앞으로 클 시기가 많이 남은 경우
라고 생각하면 됩니다.
2. 뼈 나이 확인하는 방법
뼈 나이는 보통 손의 x-ray를 찍어서 확인합니다.

x-ray를 확인하는 선생님마다 골연령을 1년까지 차이나게 진단하기도 하므로, 두 군데 이상 교차 진료를 권장합니다.
x-ray의 비용은 3만원~5만원 사이 정도입니다.
3. 숨은 키 찾기
그 외 엑스바디로 체형 검사 등을 하여 척추 측만이나 골반 비대칭, 거북목, 다리 길이의 장단 등이 있을 경우 운동, 깔창 등의 체형 교정으로 숨은 키를 찾을 수도 있습니다.
4. 성장호르몬 부족 여부는 피 검사로 합니다.
뼈 나이와 실제 나이가 너무 많이 차이가 날 경우
피 검사를 통하여 성장호르몬이 부족한지 확인하게 됩니다.
피 검사를 했는데 성장호르몬이 부족한 경우, 성장호르몬 주사를 맞으면 키 성장에 효과가 있습니다.
피 검사를 했는데 성장호르몬이 부족하지 않으면 성장호르몬을 맞아도 키가 크지 않습니다.
1회성 피 검사 비용은 20~30만원 정도입니다.
입원 후 여러 번 채혈하여 받는 피검사는 자부담일 경우 100만원 내외 정도입니다.
5. 성조숙도 성장호르몬을 맞는 경우가 있습니다.
성조숙이 의심된다는 진단이 나더라도, 성장호르몬을 맞는 경우가 있습니다. 왜냐하면 사춘기가 오면 키 크는 속도가 둔화되는데, 사춘기가 올 시기가 많이 남지 않았으므로, 남은 기간 동안 아예 더 빨리 키를 키우려는 전략입니다.
6. 일단 잘 먹고, 잘 자고, 운동하기
인스턴트 덜 먹고, 당분 덜 먹고, 단백질 잘 챙겨 먹고,
충분한 수면 시간 확보하고,
운동을 하는 것은
키 성장에도 도움이 되지만 건강한 아이가 되는 데 지켜야 할 기본입니다.
(기본이 제일 어렵습니다...ㅠㅠ)
이 글을 보신 분들 자녀분들 쭉쭉 크길...

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