분류 전체보기205 나는 무엇을 좋아하는 사람인가? 찾는 방법 나는 어떤 사람인가? 무엇을 좋아하는 사람인가? 무엇을 싫어하는 사람인가?에 대한 생각은 누구나 해보는 생각입니다. 그런데 쉽게 떠오르지 않을 수도 있고, 이것저것 무작위로 떠오르기도 합니다. 도대체 나는 왜?라는 질문에 대해서 유일하게 진지하게 생각해줄 수 있는 사람은 "나 " 자신뿐이기 때문에이런 고민을 전혀 해보지 않은 사람과 해본 사람은 전혀 다른 인생을 살게 된다고 생각해요. 자신을 찾기 위해 사용했던 방법 중에 저에게 잘 맞았던 것은(현 40대 아줌마) 1. 적어두기였습니다. 일단 단어나 어절이나 문장이라도 적어두자. 처음 고민의 시작은 2,30대의 연애를 통해 나는 도대체 어떤 사람을 좋아하는가? 왜 이런 일이 반복되는가?에 대한 고민에서 시작되었어요. 내가 좋아했던 점과 싫어했던 점과.. 2025. 4. 2. 가족끼리 이미지 게임 - 다섯 단어로 표현하기 딸이 학교에서 자기를 나타내는 말 다섯 가지를 고르고 주제글쓰기를 해왔다. 본인이 생각하는 본인을 대표하는 말로책태권도EEEE밥고양이를 골랐다.엄마하면 뭐가 떠올라?하니책한자자기랑 아빠추위말라깽이를 골랐다...아! 그리고 I 란다ㅋ 그래서 내가 나자신을 대표하는 몇가지를 떠올려보니골골 의욕제로빈둥빈둥갱년기 전초증상?...이 생각났다.좀더 긍정적인 이미지나 생각들이 떠오르지 않는 건 왜일까,하고 다시 이 생각 저 생각에 잠기기 직전 환기를 시켜보면서아빠하면 뭐가 떠올라?나가자 싸우자 이기자아빠회사여행차경제이렇게 떠오른단다.나도 남편에 대해 떠올려본다남편회사피곤유튜브 가성비운전이렇게 해보니 뭔가 아이눈에 비친 내 모습, 내가 보는 내 모습에 대해 다른 각도?에서 생각해볼 수 있어 신선했다. 말라깽이..까진.. 2025. 3. 28. 책 좋아하는 아이 키우는 엄마 이야기 1. 책을 좋아하던 어린 시절어릴 때 책을 좋아해서 책장을 보고 있거나 서점에 가는 것을 좋아했었습니다. 책장에 꽂혀있는 책등을 보거나 서점 진열대에 누워있는 책들을 보기만 해도 좋더라고요. 그렇지만 기억으로는 초등 고학년이 될때까지 도서관이라는 곳에 가본 적이 없었습니다. 그저 짝사랑하는 마음을 가지고, 읽지는 않/못하고^^; 사춘기가 되었습니다. 2. 사춘기 시절의 좌절그런데 중학교 때 나 를 읽는 친구가 있었어요.뭔지 모를 경쟁심?이 발동을 해서 나도 책 좋아하는데? 하며 도전해 보기로 합니다. 쟤가 읽는데 내가 못 읽으리란 법이 있어?하고 읽기 시작했다가 금세 포기했었습니다. 그 때 느꼈던 감정은 작은 듯 작지 않은 좌절감이었습니다. 책을 좋아했었기에 심심할 때 집에 있는 아주 적은 양의 책이.. 2025. 3. 27. 성장 호르몬 검사 유발 검사와 보험 자녀의 키가 작아서 성장호르몬 투약을 고려하는 부모님들이 많습니다. 매일 직접 주사를 놓아야 하는 부담과 비용적인 부분 등 신경쓸 것이 많기 때문에 신중하게 결정하게 됩니다. >저신장 중에서도 다음 세 가지 경우에는 성장호르몬에 대해 적극적으로 고려하게 됩니다.1) 1년에 4cm 미만으로 성장하거나2) 동일 월령 대비 3% 미만의 키일 경우,3) 동일 월령의 중간 키에서 10cm보다 더 작은 경우 >약식?으로 하는 피검사의 경우 소아청소년과나 신경외과, 정형외과 등에서 피를 뽑은 후, 피검사 의뢰를 보내는 형태입니다. 피는 한 번만 뽑고, 10만원대~20만원대이고, 결과까지 며칠 정도의 시간이 걸립니다. >동일 월령 대비 3% 미만의 키일 경우 성장호르몬 유발검사를 권유받는 일이 많습니다. 성장호.. 2025. 3. 17. 도요토미 히데요시와 도쿠가와 이에야스 성격 차이 사람마다 헷갈리는 단어가 있기 마련인데이상하게 도요토미 히데요시, 도쿠가와 이에야스를 구분하는 데 로딩 시간이 걸립니다... 도대체 왜인지 모르겠는데'도'로 시작한다는 거 말고는 4글자+4글자인 거?뒤에 네 글자가 'ㅣ ㅔ ㅇ ㅅ '이렇게 모음과 자음이 비슷한 거? 말고는 그렇게 헷갈릴 부분이 없어보이는데도 말이에요... 여튼 이전에 영화 를 관람하고, 궁금한 점이 많아서 리뷰들을 찾아보니 그제야 아... 그런 거였구나! 하는 포인트들이 많았었어요. 아!!! 했던 건기순애가 키츠네 였다는 거. 아~~~!!! 했던 건은어가 도요토미 히데요시를참외는 도쿠가와 이에야스를 상징하기도 한다는 것. 두 명의 이름이 헷갈리니까 찾는 김에 좀더 찾아보았습니다.나무위키에서 이것저것 읽고 있는데, 오다 노부나가라는 사람.. 2025. 2. 24. 골연령 뼈나이 x-ray 엑스레이 보는 법 비용 초등 부모님들이라면 아이 키에 대해 관심이 많으실 거예요. 작은 아이는 작은 대로큰 아이는 성조숙일 가능성은 없는지 확인하고 싶으니까요. 일단 지금 현재 키는 뼈나이가 중요합니다.1. 실제 나이와 뼈 나이가 다르다.실제 만 나이와 뼈 나이는 보통 6개월에서 1년 정도 차이가 날 수 있습니다. 보통의 경우라고 해요.뼈 나이 > 실제 나이 = 미리 큰 경우.뼈 나이 라고 생각하면 됩니다.2. 뼈 나이 확인하는 방법뼈 나이는 보통 손의 x-ray를 찍어서 확인합니다. x-ray를 확인하는 선생님마다 골연령을 1년까지 차이나게 진단하기도 하므로, 두 군데 이상 교차 진료를 권장합니다.x-ray의 비용은 3만원~5만원 사이 정도입니다.3. 숨은 키 찾기그 외 엑스바디로 체형 검사 등을 하여 척추 측만이나 골반 비.. 2025. 2. 5. 설날 제사상 상차림 사자성어 8가지 을사년 설날 제사상입니다.매년 헷갈리는 상차림이라 사자성어로 정리해 봅니다.남좌여우(男左女右)남자조상은 서쪽, 여자조상은 동쪽에반서갱동(飯西羹東)밥은 서쪽, 국은 동쪽에어동육서(漁東肉西)고기는 서쪽, 생선은 동쪽에 두동미서(頭東尾西)꼬리는 서쪽, 머리는 동쪽에 생동숙서(生東熟西)나물은 서쪽, 김치는 동쪽에 좌포우혜(左脯右醯)포는 왼쪽에 놓고 식혜는 오른쪽에조율이시(棗栗梨柹)왼쪽부터 대추, 밤, 배, 감 순서로 홍동백서(紅東白西)붉은 과일은 동쪽, 흰 과일은 서쪽에 2025. 1. 30. 강원도 사찰 백담사 대추차 맛집 강원도에 놀러갔다근처 절을 찾아보니 백담사라는 절이 있었습니다.셔틀은 한 20여분 정도 타고 올라가야 하고꽤 좁고 구불구불한 길이에요.옆에 벽에 닿을 듯 말듯 아슬아슬한데 운전속도도 제법 빨라서 조마조마하기도 했어요~3인가족 왕복 셔틀비 만원 좀 넘었던 듯해요~백담사에 도착했는데강원도 여행 중 한번 가볼 만한가는 잘 모르겠어요ㅋㅋㅋ안 가봤으면 한 번 정도는?재방문까지는 잘 모르겠어요~직접 다녀온 아줌마 후기읽어주셔서 2025. 1. 28. 저속노화 식단 중 제일 실천하기 쉬운 것? 샐러드, 두유, 견과류, 계란 40대가 될 때까지가속노화 그 자체인 끼니를 먹었어요.30대초부터 몸 컨디션은 늘 안 좋았던 터라몸이 저질체력인가 하고 그냥 생활하였습니다.그런데 40대가 되니쌩흰머리가 빽빽하게 나기 시작하고몸은 늘 찌뿌두하고 뻐근하고 계단 몇개만 걸어도 숨이 차고건강검진도 매년 안 좋아지는 게 확연히 눈에 보이더라고요.정희원 교수님의 채널을 보다 알게 되었습니다.지금의 내 몸은 내 지난 생활의 결과구나.한번에 바뀌진 않더라고요ㅠㅠ일단 당장 실천할 수 있는, 제일 쉬운 식단은조금 적응되면 추가로 다른 것도 해야겠어요.스텝퍼를 샀으니집에서도 허벅지 뻐근할 정도로 걸어보려고요.지금까지의 생활습관을 바꾸기란 너무 힘들지만ㅠㅠ앞으로를 위해 하나씩 꾸준히 해보려고 합니다.저속노화를 실천해 봅시다! 2025. 1. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 728x90
